- PODCAST
- Qué es la THS
- Indicaciones clínicas
- Cómo se administra
- Riesgos, beneficios y evidencia
- Contraindicaciones
- Seguimiento y seguridad
Qué es la THS
La terapia hormonal sustitutiva (THS) consiste en administrar hormonas para compensar el descenso de estrógenos que acompaña a la transición menopáusica y a la menopausia establecida. Este cambio fisiológico suele ocurrir entre los 45 y los 55 años, con una edad media cercana a los 51 años, y se asocia al cese definitivo de la menstruación y de la capacidad reproductiva.
La caída estrogénica explica muchos de los síntomas que deterioran la calidad de vida en esta etapa: sofocos, sudoración nocturna, insomnio, labilidad emocional, sequedad vaginal y molestias genitourinarias. La THS busca aliviar estos síntomas y, en determinadas pacientes, aportar beneficios adicionales sobre la salud ósea y el bienestar general.
Desde el punto de vista terapéutico, el tratamiento puede incluir estrógenos solos o combinados con progesterona. La combinación es especialmente relevante en mujeres con útero, ya que protege el endometrio frente a la estimulación estrogénica mantenida. La elección del esquema no debe ser automática, sino individualizada según edad, tiempo desde la menopausia, síntomas predominantes y perfil de riesgo.
Indicaciones clínicas
La principal indicación de la THS es el tratamiento de síntomas menopáusicos moderados o intensos, sobre todo los síntomas vasomotores como sofocos y sudores nocturnos. También puede ser útil cuando existen alteraciones del sueño, afectación del estado de ánimo o síntomas genitourinarios asociados al déficit estrogénico.
La evidencia actual apoya que la THS ofrece un perfil de seguridad más favorable en mujeres sanas, menores de 60 años o dentro de los primeros 10 años tras la menopausia. Este concepto, conocido como “ventana de oportunidad”, es clave para interpretar adecuadamente los beneficios y riesgos del tratamiento. No se trata de indicar hormonas a toda mujer menopáusica, sino de seleccionar bien a las candidatas que realmente pueden beneficiarse.
Además del control sintomático, la THS puede contribuir a reducir la pérdida de masa ósea y el riesgo de fracturas osteoporóticas, lo que añade valor clínico en mujeres con riesgo óseo aumentado. Sin embargo, su uso debe responder a una valoración integral y no a una prescripción basada únicamente en la edad o en la presencia de menopausia.
Cómo se administra
La pauta debe ser prescrita tras una evaluación médica individualizada. Habitualmente se inicia con dosis bajas, especialmente cuando los síntomas no son muy intensos, y se revalora la respuesta en las primeras 3 a 4 semanas. Si el control es insuficiente, puede ajustarse a dosis estándar; en mujeres con clínica intensa desde el inicio, puede plantearse comenzar directamente con una pauta estándar.
Una vez alcanzado el control sintomático, el tratamiento suele mantenerse durante varios años, siempre con revisiones periódicas. En muchas pacientes se intenta reducir progresivamente la dosis entre los 3 y 5 años, evitando suspensiones bruscas que favorezcan la reaparición de los síntomas. Más que establecer un límite rígido universal, la duración debe adaptarse al balance entre beneficio clínico, tolerancia y riesgos individuales.
En la práctica clínica, la decisión sobre tipo de hormona, dosis, vía de administración y duración exige valorar antecedentes personales, factores cardiovasculares, riesgo trombótico, salud mamaria y preferencias de la paciente. Este enfoque compartido mejora la adherencia y reduce decisiones basadas en temores descontextualizados.
Riesgos, beneficios y evidencia
La mala reputación histórica de la THS se relaciona sobre todo con la publicación del estudio WHI en 2002, que alertó sobre un posible aumento del riesgo cardiovascular, tromboembólico y de cáncer de mama. Sin embargo, una lectura crítica de esos resultados es imprescindible: gran parte de las participantes tenían más de 60 años o llevaban más de 10 años desde la menopausia, es decir, no representaban a la población en la que hoy se considera más apropiado iniciar tratamiento.
La evidencia posterior ha permitido matizar esos hallazgos. En mujeres seleccionadas correctamente, la THS puede ser una opción segura y eficaz. El riesgo cardiovascular no es uniforme y depende en gran medida de la edad de inicio y del perfil basal de la paciente. Del mismo modo, el riesgo de tromboembolismo venoso y de eventos vasculares obliga a una evaluación previa cuidadosa, pero no justifica rechazar el tratamiento de forma indiscriminada.
Respecto al cáncer de mama, existe un pequeño incremento del riesgo con algunas pautas combinadas, especialmente con uso prolongado, por lo que la información a la paciente debe ser clara y equilibrada. A cambio, la THS reduce el riesgo de fracturas por osteoporosis y puede mejorar sueño, estado de ánimo y calidad de vida. En cuanto a la demencia, los datos disponibles no apoyan un aumento claro del riesgo en el contexto descrito en este resumen.
El mensaje clínico más importante es que la THS no debe considerarse ni un tratamiento inocuo para todas ni una intervención peligrosa por definición. Su seguridad depende del momento de inicio, del tipo de preparado, de la duración y, sobre todo, de una correcta selección de pacientes.
Contraindicaciones
La THS no está recomendada en mujeres con antecedentes personales de cáncer de mama, enfermedad coronaria establecida, antecedentes de trombosis venosa, embolia, infarto de miocardio o accidente cerebrovascular. También debe evitarse en pacientes con alto riesgo de estas complicaciones, salvo valoración muy específica en entornos especializados.
Asimismo, no suele estar indicada cuando los síntomas menopáusicos son leves y pueden controlarse con medidas no hormonales. Este punto es relevante porque evita medicalizar procesos fisiológicos que no generan un impacto clínico significativo. La indicación debe basarse en necesidad real, no en la mera presencia de menopausia.
En toda candidata potencial conviene revisar antecedentes personales y familiares, factores de riesgo cardiovascular, historia trombótica, salud mamaria y situación ginecológica. La seguridad de la THS comienza antes de la primera dosis, con una adecuada estratificación del riesgo.
Seguimiento y seguridad
El seguimiento médico es una parte esencial del tratamiento. Las revisiones permiten confirmar la eficacia, detectar efectos adversos, ajustar dosis y reevaluar periódicamente si la indicación sigue vigente. En estas consultas puede realizarse exploración ginecológica y, según el caso, ecografía transvaginal o estudio del endometrio si aparecen signos de alarma como sangrado anómalo.
La vigilancia mamaria también es fundamental. La mamografía periódica debe mantenerse conforme a las recomendaciones de cribado, y en muchas pacientes se aconseja control anual durante el tratamiento. Este seguimiento no implica que la THS sea intrínsecamente peligrosa, sino que forma parte de una práctica clínica prudente y de calidad.
En resumen, la THS es una herramienta terapéutica útil para mujeres con síntomas menopáusicos relevantes, siempre que se indique en el contexto adecuado, con información clara, control clínico y una valoración individualizada del balance beneficio-riesgo.
Hola. Hoy fui a mi ginecóloga y me recomendó empezar terapia hormonal combinada de estradiol y progesterona. Me dijo que vienen en gel o spray, que elija cuál prefiero. Le pedí que me explicara la diferencia y me recomendara pero me dijo que no podía hacerlo, que eligiera yo basada en mi preferencia. No supe cuál elegir y le pedí unos días para buscar información y n internet pero no encontré diferencias. Me podrías decir qué diferencias hay. Vi el video. No me queda claro cuál elegir la para empezar. Tengo 48 años.
Virginia, se debe empezar por el que tenga la dosis más baja, y si no es suficiente, ir subiendo. Si esa ginecóloga no te lo sabe explicar, a lo mejor sería bueno visitarte con otra. Si tienes útero (no te han operado), además de los estrogenos se debe tomar progesterona.
Hola, no entiendo si la terapia hormonal aumenta el riesgo de acv y cardiovascular, como se usa en tratamiento de falla ovarica para lo mismo. No hay tratamientos de homeopatía o algo con menos químicos con buenos resultados? los medicos que consulte,no suelen escuchar,ni explicarme.
Hola Miriam. Cómo estás???
Los estrógenos son protectores contra fenómenos cardiovasculares. De hecho, tras la menopausia, el riesgo cardiovascular entre hombres y mujeres tiende a igualarse, mientras que antes de la menopausia el riesgo es mucho menor en mujeres. Este es uno de los motivos por el que damos tratamiento hormonal sustitutivo a las mujeres con menopausia precoz (también para proteger el hueso y otros beneficios que son importantes pero en los que tiene menos impacto, como el deterioro cognitivo).
Lo que tú quieres decir, es que los estrógenos tienen efecto trombogénico. Eso es verdad, y por eso se utilizan con precaución a partir de cierta edad, ya que la edad también aumenta el riesgo de trombos.
La conclusión es que, en las mujeres con una menopausia demasiado temprana, intentamos que sus ciclos sean lo más parecidos posible a la media. Con eso intentamos mantener el beneficio cardiovascular, óseo, etc, minimizando el incremento de riesgo trombogénico y otros posibles riesgos.
Una vez pasada esa edad «media», (por ejemplo 50 años), sólo damos tratamiento hormonal a aquellas mujeres muy sintomáticas en las que la mejoría en la calidad de vida compensa ese pequeño (pero existente) riesgo. Por supuesto, se prueban muchas veces tratamientos no hormonales como la menocífuga o similares, y si funcionan genial.
Espero que hayamos resuelto tu duda. De todas formas, si te interesa el tema, creo que es mejor que veas el vídeo de «MENOPAUSIA PRECOZ», que está más directamente relacionado con tu pregunta.
Un saludo y gracias por la pregunta.
Tengo 43 y desde junio del 2024 empece la ths por mi edad estoy en pre menopausia, post menopausia o tengo falla ovarica precoz? Eso no lo tengo muy claro. Gracias
Hola Ivana, es mejor que le preguntes a tu ginecólogo para saber de qué se trata en tu caso. Un abrazo.
Gracias
🙏🙏
hola Gala tengo menopausia (50 años )y estoy muy cansada puede la THM ayudarme al cansancio? Oral o trandermica? Gracias
Hola Clara, podría ayudarte, pero también puede ayudarte hacer ejercicio regular (y de fuerza), alimentación adecuada, correcto descanso, buen manejo del estrés..
Debes consultar con tu ginecólogo antes de tomar decisiones sobre la THS.
Que vaya muy bien 💪
Hola una pregunta tengo 50 años y estoy en premenopausia, tengo várices , puedo tomar terapia hormonal???
Debes consultar con tu ginecólogo 🙏
Hola, tengo 25 años y me quitaron mis ovarios por tumor bilateral, fue tumor benigno, y entre en terapia de remplazo hormonal, me recetaron estrógenos conjugados aún conservo matriz, si es recomendado tomarlos?
Hola Mayled, las mujeres que tienen útero deben tomar también progesterona. Te aconsejo que veas el vídeo, contiene mucha información.
Hola gracias es un gran apoyo estos videos para las personas que estamos pasando esto, tuve unas complicaciones y me hicieron algunas cosas y no recuerdo si me quitaron la matriz utrera?? Como puedo saber que estudio realizar para saber que es mi mejor tratamiento hormonal por favor 🙏
Hola Michelle, con una ecografía transvaginal (ginecólogo), se ve si tienes útero o no. Un abrazo
Millones de gracias 🙂 saludos
Un abrazo
Hola. Buen dia. Mi nombre es Yazmin. Tengo 52 años y en plena menopausia. Mi peor síntoma son los dolores articulares. Estuve durante un año y medio con Despamen pero suspendi en trataminto por reacciones adversas. Mi ginecologo me mandó la Tibolona, pero tampoco me funciona, tengo muchos sangrados.
No tengo ninguna condición de salud exepto una gastritis cronica e hipertensión.
Me podria recomendar otra alternativa de THS ?
Hola Ya min, te aconsejo que veas el vídeo 🙏 nosotros no podemos recomendar o pautar tratamientos por esta vía. Debes consultar con tu ginecólogo. Un abrazo
Hola buenas tardes,
Tomo duofemme desde hace casi dos meses,me lo recetó mi ginecóloga después de las pruebas correspondientes y a consecuencia de los sofocos y la depresión que me estaban atacando fuerte
Lo cierto es que he mejorado bastante mejor pero hoy me he encontrado con una persona a quien le he comentado que me encuentro mejor gracias a la ths y me ha comentado que su madre es enfermera del hospital y hay muchas mujeres con cáncer de mama debido a esto
Claro no he podido evitar entran en pánico!
Yo tengo unas pruebas y resultados muy sanos
No sé supongo que busco un poco de alivio
Tengo 49 años y no tengo antecedentes de cáncer si es verdad que a mi padre le dio un ictus con 75 años
En fin si alguien me puede auxiliar 😅
Hola Ana, esa afirmación no es cierta, así que tranquila. No hay «muchas» mujeres con cáncer de mama por ese tratamiento. Te lo explicamos en el vídeo, te aconsejo que lo veas. Un abrazo
Tengo 50 años, 2 años menopáusia pero este verano es qué los sofocos me están haciéndo la vida imposible, estoy muy discapacitada por fibromialgias y antes también por endometriosis entre otras cosas, tomo morficos y benzodiazepinas etc…tengo entendido que hace proliferar la endometriosis, que es profunda infiltrativa, no tengo útero, lo llevo demasiado mal, esto no es vida, no soy apta para esta terápia verdad?😔😔😔
Hola Patricia, no está demostrado que vaya a hacer crecer la endometriosis, pero es algo que debes hablar con tu ginecólogo 🙏 nosotros desde la distancia no podemos valorarte correctamente.
Enserio estas terápias cuestan entre 100 y 1000e.al mes?😲😲😲😲lo he leído en la ia, vamos que me sale más barato quitarme la vida, por lo menos tendré el entierro pagado, porqué mis síntomas son tan graves que así no se puede vivír, como se pasan las farmacéuticas, que robo😔la vida sólo es para quién tiene salud y dinero.😥😥😥
Estas terapias NO cuestan ni 100€ al mes, al menos en España.
Hola! Yo vivo en España,y empezé a tomarlas en julio de 2025 recetada por el ginecólogo de la seguridad social, raro,raro pero aquí en Elda provincia de Alicante aún tenemos un ginecólogo y tuve qué abonar 1 euro, por si te sirve de ayuda.Ya por lo privado no te puedo decir,
Que te vaya muy bien 🙏
Me podrías decir exactamente que marca te mandaron y que a mí me ha dicho mi médica que no lo cubre la seguridad social cuando fui con la receta de mi ginecóloga.
Hay algunas que si están incluidas. Pregunta a tu médica de cabecera 🙏 o en la farmacia.
Si lo necesitas, también puedes reservar una consulta online con nosotros en este enlace:
https://www.doctoralia.es/gala-melgar-hernandez-sampelayo/ginecologo/castro-urdiales
Hola. Recetada por mi ginecóloga. Fui a la farmacia y pague 1,03€ para 1 mes
Gracias por compartir
Muy bien explicado y lo tengo clarísimo! Muchas gracias!
Muchas gracias a ti por tu comentario, nos ayuda mucho!!!❤️
Hola! Tengo 50 años y estoy en perimenopausia. Desde hace un año mi vida comenzó a cambiar por completo.Dolores en las articulaciones y en los pechos continuamente.
Despertarme por las noches completamente empapada, cambios de humor terribles, ni yo misma me soporto, ansiedad….
Siempre he sido muy activa y he hecho deporte, pero entre las articulaciones y mi estado de ánimo me cuesta muchísimo hacer nada..
Siento que no soy yo y se que todavía no se me ha quitado el periodo, pero podría tomar THS, para sobrellevar esto…. es horrible de lo que era a lo que soy.
Muchas gracias.
Claro, puedes probar. Todo lo que cuentas son posibles indicaciones para la THS. Sin embargo, como sabes, te las debe recomendar tu ginecólogo o tu médico
Hola,
tengo 45 años y tengo ya síntomas de perimenopausia. No sé a qué ginecólogo acudir, ya que la mía de la pública no le dio importancia y se centró en otros problemas ginecológicos. Tengo sofocos, sudores nocturnos, menor energía, despistes, redistribución de la grasa corporal. También me considero muy joven para empezar con mayor riesgo de ECV y osteopenia. A veces es difícil encontrar un/a especialista que le dé importancia a esta fase. ¿Cómo encontrar un/a especialista espeailizada en esta área? Gracias
Hola María, preguntale directamente por la posibilidad de tomar THS. O pide otra opinión. Donde estas?
Hola, tengo 55 años, llevo como 15 meses sin regla y más de 3 con sofocos que me impiden dormir y casi vivir con normalidad. Llevo 2 semanas tomando THS, Activelle 1/0,5. He visto que el gestageno es Acetato de norestirona ¿sería preferible tomar un tratamiento con un gestágeno diferente.
Mil gracias por el vídeo con información tan precisa.
Saludos
Hola María, si estás mejorando se puede mantener. Es un tratamiento con muchos estudios de seguridad hoy en día 🙏
Muchas gracias, sí, está funcionando, tengo muy pocos sofocos y he vuelto a dormir. Saludos
Que vaya muy bien 🙏
Tengo 57 años y estoy en menopausia hace dos. Aparte de los sofocos, que se han reducido bastante pero ahí siguen, mí calidad de vida se ha deteriorado mucho a nivel óseo, de articulaciones, ánimo y problemas de libido y relaciones sexuales. Me han realizado una conización. Puede ayudarme la terapia hormonal. Soy una mujer delgada, activa y no siento que deba confirmarme.
Hola Reyes, te aconsejo que veas el vídeo 😊 un abrazo
Tengo 48 años y medio. Mi última regla fue hace 3 meses. Tengo muchos sofocos y sudores nocturnos q no me dejan dormir bien a pesar de estar tomando climafort (lúpulo, magnesio…) desde hace tres meses. También tengo atrofia vulvar q estoy tratando con colpotrofin. Tengo fibroadenomas en el pecho desde los 18 años. Tengo algunas varices.
Al comentarle a mi ginecólogo q no duermo mucho, me ha recomendado tomar Duofemme pero sin hacer ningún análisis ni prueba y habiendo pasado menos de seis meses desde la última regla. Es buena opción? Sería mejor empezar mejor unos parches ?
Se puede tomar THS con fibroadenomas?
Muchas gracias
Hola Mamen, te aconsejo que veas el vídeo 🙏 si dudas de si es buena opción para ti, pide una segunda opinión. Nosotros desde la distancia no podemos valorarte correctamente, lo lamento mucho. Un abrazo
Estoy en postmenopausia y llevo 2 semanas tomando 100mg de seidigestan por la noche y crema de tetosterona 0,3% y estradiol 17-beta 0,1% dos veces al día 2 clics.
Mi principal problema es el insomnio y el tratamiento lo ha empeorado. No sé si debería dejarlo o cambiar la pauta.
Hola María.
Esta no es una página de consulta médica, por lo que sólo respondemos preguntas teóricas.
Si lo necesitas, puedes reservar una consulta con la Dra. Melgar en este enlace:
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